"אֻשְּׁרוּ הָאֲמִתִּי שֶׁל אָדָם תָּלוּי בְּהַפְעָלָה חַסְרַת מַעֲצוֹרִים שֶׁל כִּשְׁרוֹנוֹתָיו"(אריסטו)
אני עוזרת לאנשים שמרגישים תקועים, שמשהו עוצר אותם ביחסים עם אנשים, בקריירה ובעבודה, במוטיבציה לעשייה, בביטחון בעצמם ובדרכם או פשוט בשמחת החיים.
לכולנו יש כישרונות,
גם מעצורים
קצת עלי
רונית יצחקי
פסיכותרפיסטית אקזיסטנציאליסטית, עובדת סוציאלית,
יועצת ארגונית ומאמנת, בעלת ניסיון של למעלה מ-20 שנה.
עוזרת לאנשים לפגוש את החיים. להתמודד עם משברים, קשיים, שאיפות, התלבטויות ושאלות בלתי אפשריות.
מאמינה שתמיד יש עוד אפשרויות, גם אם הן "אחרות" או לא פשוטות.
כמה אפשרויות טיפול, אחת מהן יכולה להתאים גם לך
מה הדבר שהכי קשה לאנשים?
אם נעשה מחקר אני מניחה שלבקש עזרה יהיה בין הטוענים לכתר...
קשה לבקשה לבקש עזרה - יותר קל לוותר על המסע המפרך: בחירה בין אפשרויות, לבקש... להגיד "אני צריך עזרה".
הרבה יותר קל להיות בצד השני - להציע עזרה....
בתקופה קשה, כשהדברים לא עובדים כמו שהיינו רוצים - קשה עוד יותר.
גם אתם מכירים את הרגע הזה?
מחליטים להתקשר עכשיו!
ומיד כל השדים שבעולם קופצים ומוחים בתוקף -
איך תדע שהיא טובה, שהיא מתאימה? שהיא יודעת לעזור לאנשים כמוך? שיש לה ניסיון עם קשיים כמו שלך....
רבים וטובים עוצרים שניה לפני שהם מתקשרים, כותבים ומוחקים, מקישים את הספרות ומוותרים...
מי שבכל זאת מתקשר, ניצח את השדים שלו ולו לרגע אחד קטן. וזה, אף פעם לא מובן מאליו.
דרוש אומץ להגיד "קשה לי", מוכרחים לבחור בין אפשרויות, וצריך לעשות - לפעול בצורה אקטיבית. בתקופות קשות - כשמרגישים שהדברים לא עובדים כמו שאנחנו רגילים - כל זה הרבה, הרבה יותר קשה.
לבקש עזרה זה לא מובן מאליו, לא כולם מצליחים.
פסיכותרפיה אֶקְזִיסְטֶנְצִיָּאלִיסְטִית
שם שובר שיניים ארוך ולא ברור, לטיפול נפשי שמנסה להיות הכי בגובה העיניים שאפשר....
פסיכותרפיה – טיפול נפשי. אקזיסטנציאליסטי - קיומי.
גישה להבנת האדם שיסודותיה טמונים עמוק בפילוסופיה האקזיסטנציאליסטית שעוסקת בשאלות של משמעות החיים והדרך בה בוחר האדם לקחת אחריות על חייו.
הגישה שמה במרכז תשומת הלב את תפיסת העולם האישית של כל אדם ואדם, נותנת כבוד לבחירות שאנשים עושים, ומחפשת את ההיגיון הסובייקטיבי העומד מאחוריהן. הגישה מתבוננת על נקודת המפגש בין האדם לעולם אליו הוא נולד ובו הוא חי, ומניחה כי מפגש זה מעורר שאלות קיומיות לא פשוטות, תחושות מצוקה, סבל וחרדה.
בשבילי הגישה האקזיסטנציאליסטית היא קודם כל עמדה, תפיסה, חוויה, סוג של הנחת עבודה בסיסית איתה אני באה לכל מפגש שאומרת:
סבל וחרדה אינם בהכרח תוצאה של מחלה, בעיה או תקלה; אלא מרכיב נוכח בחייו של כל אדם.
בריאות וחולי נפשי (כמו גם פיזי) אינם שני עולמות נפרדים. כולנו נעים על פני הרצף שבין בריא לחולה, בין מאושר לסובל, בין שמח לעצוב.
טיפול אקזיסטנציאליסטי רואה את האדם על כל מרכיביו – חרדה, סבל ומצוקה יחד עם שאיפות יכולות ורצון לביטוי עצמי - ומעודד בחירה בדרך האישית.
הרבה פעמים אנחנו בוחרים דרך בלי ששמנו לב שבחרנו.
בחירה בטיפול דורשת החלטה ברורה, זו אחת הסיבות לכך שזו החלטה כל כך קשה.
בסופו של דבר פסיכותרפיה, טיפול,
זו דרך התמודדות אחת מתוך רבות אפשריות.
צרו קשר
גם אם לא יודעים מה בדיוק להגיד ואיך להתחיל, עדיף להתקשר ולא להישאר לבד...
התקשרו אליי 054-2401180 או כתבו לי כאן ואחזור אליכם בהקדם.
עם בעלת מקצוע שרואה אותך ומקבלת אותך כמו שאתה, מקבלת אותך פשוט כמו שאת.
מסגרת של קשר שיכולה לעזור גם לכם למצוא את דרך ההתמודדות הנכונה לכם ולהרגיש שלמים ובוטחים יותר בעצמכם ובדרככם.
בטיפול תמצאו מסגרת של קשר אנושי תומך